Massage de la nuque et des épaules pour un lâcher-prise profond

FUTURE MAMAN

Massage prénatal à Ozoir-la-Ferrière (77)

L'Évasion Prénatale est le massage prénatal bien-être de BabyMum Relax. Il est réalisé par Marilyne, auxiliaire de puériculture diplômée d'État depuis 2015 et praticienne en massage prénatal depuis 2020, auprès des futures mamans à partir du 4ᵉ mois de grossesse et jusqu'au terme. Les séances ont lieu à l'institut BabyMum Relax, Résidence Élodie, 3 rue Jean Mermoz, 77330 Ozoir-la-Ferrière (Seine-et-Marne).

  • Durée du soin 1 h à 1 h 30
  • Tarif dès 80 €
  • Pour qui Futures mamans à partir du 4e mois de grossesse, jusqu'au terme.
  • 3 rue Jean Mermoz, Ozoir-la-Ferrière
Massage de la nuque et des épaules pour un lâcher-prise profond

LE SOIN

Qu'est-ce que l'Évasion Prénatale ?

L'Évasion Prénatale est pensée comme un voyage immersif. Vous choisissez votre senteur en début de rendez-vous, vous vous installez confortablement, et une relaxation guidée vous accompagne pendant que le massage se déploie du cuir chevelu jusqu'aux chevilles. Rien n'est standardisé : l'expérience est construite sur mesure, en fonction de votre trimestre, de votre morphologie et de vos envies du moment.

Chaque séance débute par un temps d'échange. Marilyne prend le temps de comprendre où vous en êtes de votre grossesse, ce que votre corps réclame ce jour-là, les zones que vous souhaitez privilégier et celles qu'il vaut mieux éviter. Les installations sont adaptées au ventre arrondi : position allongée sur le côté, coussins de soutien, table chauffante, drap qui ne découvre que la zone travaillée.

La séance se referme par un rituel devenu la signature de la maison : le tirage intuitif d'un mantra bien-être, une petite carte d'affirmation positive que vous emportez avec vous. La formule Signature ajoute à ce parcours un massage crânien relaxant ; la formule Prémium y associe l'application d'un masque hydratant visage.

BIEN-ÊTRE

Les bienfaits ressentis

L'Évasion Prénatale est un soin de bien-être : elle ne remplace jamais le suivi assuré par votre sage-femme ou votre médecin. Voici ce que les futures mamans viennent y chercher, et ce qu'elles racontent après.

  • Un lâcher-prise profond

    Le rythme lent et enveloppant des gestes invite le mental à se poser. Les clientes décrivent une parenthèse hors du temps, une bulle dans laquelle on ne pense plus à rien.

  • Un vrai confort corporel

    Les zones les plus sollicitées par la grossesse — bas du dos, nuque, épaules, jambes, chevilles — sont travaillées avec douceur, pour un relâchement musculaire très agréable.

  • Une sensation de légèreté

    Le passage sur les jambes et les chevilles, en remontées lentes, laisse une impression de légèreté qui se prolonge après le rendez-vous.

  • Un temps de connexion avec bébé

    La relaxation guidée et le travail sur la respiration invitent à porter l'attention sur bébé, dans un climat calme et rassurant. Beaucoup de mamans sentent leur bébé s'installer et bouger différemment pendant le soin.

  • Un apaisement qui dure

    Détente générale, esprit posé, endormissement plus doux le soir même : la parenthèse ne s'arrête pas à la porte de l'institut.

DÉROULÉ

Le déroulé de la séance

Le créneau réservé est volontairement plus long que la durée du massage : ni l'accueil, ni l'échange, ni le rhabillage ne sont comptés dans le temps de soin.

  1. L'accueil et l'échange

    Vous êtes accueillie dans un espace pensé comme un cocon. Marilyne fait le point avec vous : terme, ressentis du moment, zones à privilégier ou à éviter, senteur choisie parmi une sélection d'huiles adaptées aux peaux sensibles.

  2. L'installation

    Vous vous installez sur la table chauffante, allongée sur le côté et calée par des coussins qui libèrent complètement le ventre, ou en position semi-assise si vous êtes plus à l'aise ainsi. Vous conservez vos sous-vêtements et restez couverte par un drap.

  3. Le massage sur mesure

    Le soin se déroule du cuir chevelu jusqu'aux chevilles, à la pression que vous avez choisie, dans une lumière tamisée. La relaxation guidée accompagne le massage. Vous pouvez échanger quelques mots ou ne rien dire du tout : les deux sont parfaits.

  4. Le rituel de clôture

    Un temps de retour au calme, puis le tirage intuitif d'un mantra bien-être. La carte tirée vous appartient : beaucoup de mamans la glissent dans leur valise de maternité.

  5. Le retour en douceur

    Vous vous rhabillez à votre rythme et prenez le temps de revenir tranquillement. Une infusion vous est proposée avant de repartir.

EN IMAGES

L’ambiance du soin

  • Massage prénatal à Ozoir-la-Ferrière : future maman allongée sur le côté pendant son soin chez BabyMum Relax
  • Cartes d'affirmations positives pour la grossesse utilisées lors du rituel de clôture
  • Cliente allongée sur la table de massage, en pleine détente à l'institut
  • Massage crânien au peigne de bois, inclus dans les formules Signature
  • Massage du visage et application du masque hydratant de la formule Prémium

Photographies prises à l’institut BabyMum Relax, 3 rue Jean Mermoz, 77330 Ozoir-la-Ferrière. Toutes les photos de l’institut sont réunies dans la galerie .

AVIS VÉRIFIÉS

Ce qu’en disent les clientes

Avis Google laissés par des clientes venues pour ce soin. L'institut affiche 5,0/5 sur 146 avis.

Un moment parfait ! Marilyne est très douce, gentille, adorable et professionnelle. Un vrai moment de partage et de détente pour ce massage de grossesse. Je reviendrai et je la recommande !

Lesly M. Massage prénatal

J'ai testé le massage prénatal ce matin, et c'était un véritable moment hors du temps. J'ai énormément apprécié cette parenthèse de douceur et de bien-être.

Bahar C. Massage prénatal

RÉSERVATION

Réservez votre massage prénatal

Réservation en ligne ou par téléphone au 06 13 18 75 54. 3 formules au choix, de 1 h à 1 h 30 de soin, de 80 € à 140 €. Cures de 3 soins à partir de 225 €.